running Laca futás

2008.10.30 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:44

Távolság

14.1 km

Tempó

04:01 p/km (14.91 km/h)

Edzésleírás

Népliget 3x4700m kör 1kör 18.54, 2kör 18.51, 3kör 18.57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
56:44:00 14.1 04:01:25 0.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!