Edzésleírás
Vágány - Dózsa György - Andrássy - Lánchíd - budai alsó rakpart - Szent Gellért tér - Bartók.
+ 3 kg hátizsákban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 9 | 05:20 | 11.25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
pátyalso 4282 napja
Kofola:szlovák nemzeti üdítő,kóla szinű,gyógynövényes,vaníliás szmötyi.Szerintem a kólát meg sem közelíti.