running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:10Távolság
15.3 kmTempó
04:16 p/km (14.09 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. 15km, benne 15x100m.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:10 | 15.3 | 04:16 | 14.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
toncsofia 4190 napja
...mit akarod te összekapni magad? Àprilis végén a táv felénél sem leszek, mikor te már célba érsz :)))) Hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4190 napja
Egészségedre! Jó, hogy oda nem fagytál ... :-)