Edzésleírás
BEAC-ról Tahitótfalu felé egy kör Dáviddal és Norbival, Sztendrén pedig csatlakozott Dia és Bence is a fordulóig. Sztendréig nagyon rossz szél volt, borogatott rendesen, de utána már nagyon jól lehetett jönni. jól esett, muszáj volt kihasználni ezt az időt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:00 | 72 | 02:13 | 27.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jocccc 4193 napja
őszintén szólva fogalmam sincs távban és időben mennyit tekertünk :) a távot még be tudom lőni, az időt csak hasra írtam. de egyébként amit a szél elvesz odafelé, azt megadja visszafelé, úgyhogy nem kellett meghalni.