toncsofia 14.3 km Futás 2013-01-03-n 13:20-kor

toncsofia futás

2013.01.03 Csütörtök, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

14.3 km Szint: 50 m

Tempó

04:35 p/km (13.09 km/h)

Edzésleírás

Kilómétergyüjtés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:34	14.3	04:35	13.09	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Shrek 4194 napja

Hiába no, a fiatalság tele van energiával ... :-)

LTimi 4194 napja

Gyűlnek rendesen! Csak így tovább!!!

Egészségedre!

toncso 4194 napja

De régen írtam már :....jó lesz ez.... Egészségedre !!!

pátyalso 4195 napja

Hadd gyüljön:-)) Egs !

takipaolo 4195 napja

Ma én is ennyit gyűjtöttem ... kb. ilyen átlag tempóban:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.