jocccc bringázás

2012.12.31 Hétfő, 10:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

30 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

görgőzés BEAC-on. ma nagyon nem voltam ráhangolódva, nemhogy 3, de még 1 óra is nagyon nehezen ment. na majd jövőre!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 30 02:20 25.71 0 0 0 162 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

sogyu képe

sogyu 4194 napja

Egy Szilveszter elott kar is lefarasztania magat az embernek!

 

sgerry képe

sgerry 4198 napja

BUÉK Józsi!

ezell képe

ezell 4198 napja

Így van! BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!