Littleyu 15.37 km Futás 2012-12-24-n 09:21-kor

Littleyu futás

2012.12.24 Hétfő, 09:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:51

Távolság

15.37 km

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Edzésleírás

Ajándékok becsomagolva, míg Zoli beleszabta a fát a tartóba én tettem pár km a lábaimba - van mit pótolni a 2 hét kiseés miatt...

4 Csónakázó-tó-kör + az oda-vissza út. Odafelé még hóban, visszafelé latyakban és havasesőben. Sikerült 3x is megmeríteni a cipőmet a jeges vízben. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:51	15.37	07:01	8.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Ultima 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.