running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:54Távolság
18.7 kmTempó
04:13 p/km (14.22 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. 6km könnyű futás, 6km váltogatás100/100, 6km könnyű futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:14 | 6.5 | 04:21 | 13.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:36 | 5.7 | 03:58 | 15.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:04 | 6.5 | 04:19 | 13.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 4209 napja
...akkor most már jöhet a világvége :-)