dgabica 18.07 km Futás 2012-12-14-n 17:30-kor

dgabica futás

2012.12.14 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:24

Távolság

18.07 km Szint: 47 m

Tempó

06:50 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Otthonról kifutottam Nyírszőlőbe (majdnem, mert egy kutyaugatástól megijedtem), aztán vissza, majd a Stadionban körözgettem Ultracsabival.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:05:24	18.07	06:56	8.65	47	73	161	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.