ezell futás

2012.12.10 Hétfő, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

14.5 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Zuglóból Csömörig, és vissza futottam. A végén 5x100m felrázóval.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 14.5 04:46 12.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!