running Laca futás

2012.12.09 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:47

Távolság

10 km

Tempó

03:35 p/km (16.77 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:53 5 03:35 16.78 0 0 0 0
00:17:54 5 03:35 16.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4219 napja

... meg megint ez a "nöi tempó"... egs!

running Laca képe

running Laca 4220 napja

Akinek profi edzője van, annak nincs kegyelem! / Sajna mára 15 kili tempófutás volt kiírva, de nulla vagyok nagyon! /

galagyuri képe

galagyuri 4220 napja

Komoly!! Latom keszulsz komolyan!

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4220 napja

Azt a mindenit, raadasul minusz 3-ban... gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!