tormanoja 6.48 km Futás 2012-11-06-n 18:00-kor

tormanoja futás

2012.11.06 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:04

Távolság

6.48 km

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

Késtem és elfelejtettem lámpát vinni, így mások tempójára voltam utalva. Hát a bemelegítés és levezetés pont jó tempó volt, de talán ért is volna vmi az edzés, ha a 2. kör egy kicsit gyorsabb és nem a leglassabb lett volna. Na mind1.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:04	6.48	05:52	10.21	0	0	186	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.