Edzésleírás
kicsit nehezemre esett az úszás. a legjobb a szaunázás volt. Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:17 | 0.1 | 22:50 | 2.63 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:39 | 0.1 | 26:30 | 2.26 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:48 | 0.1 | 28:00 | 2.14 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:58 | 0.1 | 29:40 | 2.02 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:26 | 1.25 | 21:09 | 2.84 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:34 | 0.25 | 26:16 | 2.28 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:06 | 0.1 | 31:00 | 1.94 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:06 | 0.25 | 24:24 | 2.46 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:30 | 0.45 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:26 | 0.1 | 24:20 | 2.47 | 0 | 0 | 0 |