ezell futás

2012.10.13 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

19 km

Tempó

03:57 p/km (15.19 km/h)

Edzésleírás

bemelegítés és levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 9 04:13 14.21 0 0 0 0
00:18:54 5 03:47 15.87 0 0 0 0
00:18:08 5 03:38 16.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ezell képe

ezell 4278 napja

:-) Köszi!

Pierre képe

Pierre 4278 napja

Hurka után azért nekem általában nehéz a futás. :) Mindenesetre Ti nem voltatok hurkák. :) Grat!

Gebregab képe

Gebregab 4279 napja

Szép vót hurkatöltő! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!