bialkoa túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:30:00Távolság
22 km Szint: 1100 mTempó
23:11 p/km (2.59 km/h)Edzésleírás
Csúcsszuper időben: Poprádi tótól fel a RYSYre, aztán le a Csorba tóhoz, majd vonattal az autóhoz.
Jó tempóban mentünk, így sikerült a nagy tömeget "ledarálni", és csak pár ember társaságában élvezni a csúcsélményt.:-)
Nem láttam még ilyet, a hegy tövében ki voltak készítve zsákok, nagy műanyag elemek, amiket tea és rum fejében fel lehetett vinni.:-)
Lefelé a csúcsról ittunk egyet a menedékházban, majd következett a lefelémenet, ami könnyedén ment szintén:-). Gyönyörű idő volt!!!! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:30:00 | 22 | 23:11 | 2.59 | 1100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
