Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:58Távolság
28.03 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésleírás
Pók Janó által szervezett Velencei-tó kör.
Szokás szerint jó hangulat, kitűnő szervezés, szuper társaság.
Marival futottunk végig együtt, mindkettőnknek az eddigi legjobb idő lett.
Mari garminja: http://connect.garmin.com/activity/225959449
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:52:58 | 28 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
28 hozzászólás
Tündüs 4285 napja
Szuperügyes voltál...megint!!!! Gratulálok!
mateve 4285 napja
Gratula!!!! Ügyesek voltatok naaagyon!!!!
kiscsoki 4286 napja
Gratula! Jó kis rohangálás volt!
szuszu 4286 napja
Gratulálok ehhez a remek eredményhez!
kenderike 4286 napja
irigy vagyok! gratula! :)
cseha 4286 napja
Jók voltatok, gratulálok! Kálmánnak meg még egyszer köszi!
rodriguez 4286 napja
Gratulálok Era! Jó volt együttfutni, jó tempót diktáltál :-)
toncso 4286 napja
Nagy gratula, tényleg nagyon jó tempót mentetek. Csak a Rajtnál, aztán meg a végén látthattalak benneteket.....
Briel 4286 napja
Gratulálok, Era!
Csandy 4286 napja
egy héttel Paks után, két héttel a Spar előtt hatalmasat szárnyaltál...gratulálok :)
faxau 4286 napja
Gratula!!
csabipontkom 4286 napja
Hú de jó tempót mentetek! Nagy gratula!!
(A szőlőcukor a Dextro Energy, én a Müllerben veszem de biztos van máshol is)
Huszárlány 4286 napja
Gondoltam Rátok! Nagyon belejöttél, ügyes vagy! Grat a szupi PB-hez!!! :-)
bibe2 4286 napja
Gratulálok , ez már nagyon érett!!!
Macula 4286 napja
Jók voltatok csajok! Nagy gratula!
és köszönet :-)
Bobe 4286 napja
Szuper jó időt futottál. Gratulálok! :)
winning 4286 napja
Ez tényleg szép időeredmény :))Gratulálok !
RemAti 4286 napja
Nagyon megy ez már neked! Grat. és egészségedre!
HarcsaBarna 4286 napja
egészségetekre!
ORBEA ORCA 4286 napja
Azzé először majd szépen feledzem magam,hogy ha már elmegyek,akkor valami tartalmasat tudjak futni,tehát nem a jövő hét lesz az.:-)
Akkor majd azért gondolok rád,szurkolok a Spartalonra!
pecsenye 4286 napja
gyertek.. de én nem leszek jövőhéten:)
Sneci-ke 4286 napja
Tibor: most már csütörtökön van a fehérvári futópéntek. Kedvem az van :.))
ORBEA ORCA 4286 napja
Gratulálok!
Baxxus,ott lett volna a helyem:-(....Sajnálom,de innét nem nagyon jelentkezett senki,egyedül meg elég húzós lett volna....
PosztiZolival beszéltünk róla,hogy Fehérvárra valamelyik pénteki hosszú futásra össze kellene ülni páran,ha lesz ilyen,majd szólok,hátha jó neked is,és lesz kedved hozzá.
Sneci-ke 4286 napja
totál ciki, de már csak a dinnyési balkanyarnál jutott eszembe, hogy hol is volt az a piedone...
csetbalu 4286 napja
grat, egs, annyit büféztünk, hogy észrevétlenül elsuhantatok, aztán már csak követtünk titeket:)
RunKa 4286 napja
Akkor ez egy Velencei PB :))) Gratulálok !!!
pecsenye 4286 napja
nagy gratula, nagyon ügyesek voltatok. annyira belejöttetek, h még a piedóne előtt is elrohantatok:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4277 napja
ÁÁÁ.. jók voltatok, mint mindig, gratulálok! Sajna most nem tudtam lemenni AJanó "versenyére", mert ez mindig egy jó kis verseny. Jó lesz ez a maratonra :) Majd drukkolok nagyon!