Edzésleírás
Teszt futás. Bő egy hétig pihentettem a futást, h elmúljon ez a hülye ín, vagy nem tudom milyen fájás. Hát határeset, féltávnál kicsit befájdult, aztán elmúlt, de a végén megint éreztem egy picit. Itthon nyújtottam egy jót, holnap lehet h megpróbálom a két kört.
Még mindig talány a marcsi...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:28 | 2.3 | 05:51 | 10.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Izgulok, remélem jobban lesz(el)!!
az jöhet! :) De mivel Viki is maratont futna, úgy lenne célszerű, ha ő lenne az első ember, így meg nekem nagyon el kéne dönteni, h indulok-é egyénit vagy sem. Ha nem, akkor csapatban uccsó ember lennék nagyon szívesen! :)
na és csapatban?
Rékucc 4308 napja
Hát, eldöntöttem, nem megyek egyénit, majd márciusban... :)