prókátor futás

2012.09.11 Kedd, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

9 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Futi a városból és issza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 9 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_2698 képe

torolt_2698 4310 napja

Ja, Tapolcáról nem jön senki 15-én  Kanizsára? Lesz félmaraton is. Felmérőnek jó lenne, tudnád nagyjából hogy hol tartasz.

torolt_2698 képe

torolt_2698 4310 napja

Egs, majd szombaton kiderül hogy megy a futás. Kanizsa 50 lesz váltóban, 25 km. Ha megy 1:50-en belül, elégedett leszek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!