Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:49 | 12 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4309 napja
Kedvem lenne 23-ára, de előző nap futom az utolsó hosszúmat. Azért köszi! Én Várpalotát és Siófokot tervezem még félmaratonon az őszre.