Edzésleírás
Székesfehérvár bosszúja. :) Szerencsére csak "enyhe" izomláz, de ugyis mindig arra panaszkodom, hogy nekem olyan sosincs. Hát van. :) Le is rövidítettem a távot, de majdnem olyan hosszú lett, mint az eredeti terv, mert sikeresen eltévedtem. Hol máshol, mint ahol 20 edzésből 19x futok. :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:04 | 7.25 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |