Edzésleírás
Debreceni Futókarnevál - Minimaraton
Reggel arra keltem, hogy fáj mindenem - ez a futás nután csak fokozódott. Nem gondoltam, hogy a fel-le szerptentint (10x) benne hagyják. :) De nagyon jó volt, szuper hangulat, szuper szervezés. És Zoli sikerrel abszolválta első 5 km-es futóversenyét (jóval előttem célbaérve), irtó büszke voltam rá. Azt hiszem ő is elveszett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:50 | 5.2 | 09:12 | 6.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |