Edzésleírás
Debreceni Futókarnevál - Őrült futás :)
8.5 km, 23 akadály, ruhából soha ki nem jövő sár, teljesíthetetlennek tűnő de mégis teljesített akadályok, hatalmas kihívás, sok móka-kacagás, néhány horzsolás. Ez volt a mai Őrült Futás. Hatalmas köszönet Podlovics Tibi kollegámnak, hogy segített bakkot tartani, meg hogy nem hitte el, hogy leesek a kilátóból és meghalok :) Tóth Csabának, hogy megtanított kötélre mászni :), és hogy összesározhattam a pólóját. (izé, bocsi. :) ) Zolinak és Anitának a sok szurkolásért és fotózásért. És a Rendőr SE tagjainak, hogy lelkesen segítettek mindenkinek a kilátóba mászásnál.
Azt hiszem, felejthetetlen élményt szereztünk ma! :) (És egy darabig nem tudok szoknyát felvenni, de kit érdekel. :) )Ilyen jó volt:
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:28 | 8.5 | 12:17 | 4.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |