woksz futás

2012.08.19 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Két észrevétel térdemmel kapcs.:

1. 50km tempós bringa edzés után másnap jobban bírja a térdem.

2. Ha futás közben társam akad kivel beszélgethetek vagy, ha valaki csak szól hozzám, máris jobban megy.

Vizsgálom az okokat.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!