Edzésleírás
A régen nem látott "A nagy behalás" címü sorozat újabb epizódját láthattuk ma az erdöben.... amúgy is többet kellett volna kicsivel futnom, de sajnos csak ennyire volt idöm ma délben... és ez a kevés is rohadt nehezen ment, fájt mindenem.... de AKKOR IS HALADUNK!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:46 | 11.2 | 04:43 | 12.74 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Igennnnn.... Valóban haladunk, nem ???? DE !!!
Se=de. :)
Lehet, hogy lassan haladsz ,se sohasem hátrafelé. Hajrá!
Lényeg,hogy ez is megvolt ! Egs!
...azért szeretjük "ezt a sorozatot" AKKOR IS amikor...Egészségedre- (az ebédet is délben)
lilla 4334 napja
Hűű, micsoda napot csaptál! :) Jobb lesz, persze, hogy jobb lesz!