tormanoja futás

2012.08.07 Kedd, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:26

Távolság

8.64 km

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Edzésleírás

4 kör beszélgetve. Megint beszúrt egyszer közben a bal kulcscsontomnál, ez az Ironman nagyon betett a tüdőmnek. Pedig hétvégén szükségem lenne rá, hogy működjön!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:26 8.64 05:36 10.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 3W