Fuss 2016-ban 2016 km-t!

toroktibor 22.61 km Futás 2011-12-11-n 00:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:06

Távolság

22.61 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Edzésleírás

Egy nagyon kellemes terep edzés volt a mai.
Az erdei út és a többi még jobbvolt mint augusztusba.

Közös edzés PosztiZolival,HUBélával és Farkas Petivel.

Első kör: 11,3 km @ 64: 24
Második kör: 11,3 km @ 69: 42

A végén még egy kis hintázás is belefért Zolival :)
Kis fájdalom most is volt de már nem annyira :) 

Térkép:
http://www.futoterkep.hu/futas/SZELIDI_TO_FUTAS___KERULD_MEG_A_KIGYO_FARKAT___EDZES__ie4jtp/ 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toroktibor képe

toroktibor 4716 napja

:) Most nem :) de oylan képet akartam úgy futni be utolsó métereken :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4716 napja

de ugye nem mezitláb futottál?

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4716 napja

Egészségedre,és további javulást a sérülésednek!

posztizoli képe

posztizoli 4716 napja

Ha jobb nem is , de nem rosszabb:))

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció