Edzésleírás
Egy nagyon kellemes terep edzés volt a mai.
Az erdei út és a többi még jobbvolt mint augusztusba.
Közös edzés PosztiZolival,HUBélával és Farkas Petivel.
Első kör: 11,3 km @ 64: 24
Második kör: 11,3 km @ 69: 42A végén még egy kis hintázás is belefért Zolival :)
Kis fájdalom most is volt de már nem annyira :)
Térkép:
http://www.futoterkep.hu/futas/SZELIDI_TO_FUTAS___KERULD_MEG_A_KIGYO_FARKAT___EDZES__ie4jtp/
de ugye nem mezitláb futottál?
Egészségedre,és további javulást a sérülésednek!
Ha jobb nem is , de nem rosszabb:))
toroktibor 4730 napja
:) Most nem :) de oylan képet akartam úgy futni be utolsó métereken :)