(verseny) Edzésleírás
Ez volt a terv:
Less vagy nem less?! :)
Engedtem az "óriási nyomás"-nak. Bár kinéztem a Nomád terepmaratont (ami 44 km-nek van kiírva), de Pepe már nekiállt lebeszélni, szerinte elég nekem ez is. Én viszont egész nap azt éreztem az kell nekem most!
...de alszom rá egyet, azaz kettő, mert biztos képes lennék most bármire, még hülyeségre is.
Legkésőbb ott döntöm el, reggel.
Előrejelzés szerint 7 fok lesz mindössze, azaz reggel 8-kor még csak 4-et írnak, ami később "felmelegszik" 7-re. :) Fura lesz hosszúban futni újra.
EZ LETT :)
No megállj csak! – Nomád terepmaraton 42
Nem, most nem kavartam el, 44 km volt a kiírt táv a maratonon.
(Max 500m-es kerülőt tehettünk bele, egyetlen helyen, ami sztem most jelentéktelen.)
Fülembe cseng 1-2 gepárd kérdése és mondata múlt vasárnapról, hogy mikor fogok maratont futni, illetve: "Mariann, te előbb fogsz terepen maratont futni, mint aszfalton." :)
Sejtettem, csak azt nem, hogy 1 héten belül.
De, ahogy fentebb a tervnél látszik, h. csütörtökön, mikor tudtam, hogy megyek én is a Bükkbe, bennem már megértett a dolog és ki is tartott szombat reggelig, olyannyira, hogy ott már nem volt kérdés számomra, melyik asztalhoz megyek nevezni. :) Annak ellenére, hogy próbáltam Pepére hallgatni, de tudtam, hogy azt kell tennem, amit szeretnék igazán, és az most a 44km-es táv volt. Fejben is és fizikálisan is éreztem, hogy menni fog és jó lesz.
Folyt. köv. (mert most már késő van)
Végre ma megtudtam a helyezésem. :) (2011.okt.15.)
4 helyen végeztem. (8-an indultunk nők)
Ahhoz képest, hogy nem tudtam, milyen lesz egy ilyen távot végigfutni, ráadásul terepen, így beszélgetős, bevárós, fényképezős, nyugis tempóban ment. :)))
Köszii! :) Ezt az "egyre jobb lesz"-t már a mai rövidke átmozgatásnál is éreztem! Huhúú! ;-)
Hatalmas GRATULA! Ügyesen megoldottad a dolgot! Ez már csak egyre jobb lesz! Hajrá!
Köszönöm szépen Lányok! :)
Mind nagyon aranyosak vagytok!
Valóban ez volt a szülinapi ajándékom magamnak, Lillus. :)
Ildi, tényleg jobban örültem neki, mint egy tortának! Jól láttad! Miért írod, hogy pont a Bükkben? :) (Hú Te tudhatsz valamit.. a végén, amit írsz, az pedig csak megtisztelő, reméljük igazad lesz! ;-) )
Igen Jucus, akkor ott tényleg boldog voltam és most is mosolygok, ahogy olvaslak Titeket! ;-) Örülök, hogy ilyen barátaim vannak! Sőt fordítva, örülök, hogy a ilyen fasza csajoknak lehetek a barátosnőjük / futótársuk.
Ganki! Köszönöm! És Te is derekasan álltad a sarat míg lehetett! Remélem hamarosan könnyebb lélekkel gondolsz rá vissza! ;-)
Köszi Nonó!
Neke is Klami! De gyorsan hozzád került az a kép! :D Rolandtól?
Be akartam rakni ide, gondoltam, amikor folytatom a beszámolót, hogy a futótársaimat is lássátok. Megelőztél. ;-)
itt is gratulálok:)
éa szuperjó ez a csapatkép!
Teljesen egyetértek Jucival, és nagyon gratulálok Neked, szerintem jobban örültél ennek a teljesítménynek, mint egy szülinapi tortának. :-) Nagyon ügyes voltál, főleg, hogy ennyi terep tapasztalat után pont a Bükkben egy ilyen szinttel teljesítetted a futást, nagyon jó idővel. Le a kalappal, lesznek még itt csodák, azt hiszem!:-) Csak így tovább!
Jó volt látni a boldogságot az arcodon! Örülök, hogy megcsináltad! Azt, hogy mire vagy képes csak TE tudod! Magadra hallgass! (Persze, nem árt néha mást is meghallgatni, de úgy is azt fogod csinálni, amit te akarsz. Ahogy megismertelek te is olyan önfejű vagy ilyen dolgokban, mint én :-)
Gratulálok! Ügyes vagy!
Nem semmi vagy Mariann, ez hatalmas teljesítmény! Azt hiszem, ez amolyan szülinapi ajándék volt:)
Megcsináltad ! Le a kalappal ! :))
Így is van, ne állíts magadnak korlátokat, de mérlegelj ésszerűen. A fizikális képesség csak egy része a dolognak, fejben kelle rősnek lenni és hinni magadban ahhoz, hogy elérd a céljaid. Minden a Te döntésed. Szóval csak okosan!:-)
Természetesen ez nem síkon lesz, hogy jön ide?! Próbálok erőt meríteni belőle, ha tavaly olyan kevéske futás után már voltam annyira gyors és erős, hogy 2 nap alatt azt megcsináltam és nem is akárhogy, akkor most is képes vagyok nagyobb dolgokra!
És nézegetem a tavaly novemberi futásaimat, ami Siófokon volt a 14+7+21 km két nap alatt.
Azért most már illene síkon gyorsabban futnom! Akkor még csak 3 hónapja futottam rendesen (előtte kb. 3 hónap futogatás, amiből 4-5 hét teljesen ki is maradt).
Lehet, hogy azóta kénylemesebben futok?! Ideje lenne beleadnom megint mindent!
Kellene a "háttér támogatás" (=ami/aki a léleknek is erőt ad és régóta hiányzik).
borlali 4776 napja
... azt hiszem ez az elkövetkező időszak meghatározó élménye lesz számodra! :) Gratulálok Mariann! Érett már ez a szép teljesítmény! :)