Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Wojtek63 18.82 km Futás 2011-09-05-n 16:23-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:20

Távolság

18.82 km

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

1.lap: 5,54 km - 7:10 - 111/125

2.lap: 0,20 km - 3:50 - 125/143

3.lap: 0,43 km - 6:19 - 123/149

4.lap: 0,20 km - 9:57 - 125/150

5.lap: 0,22 km - 3:28 - 130/147

6.lap: 0,20 km - 10:21 - 136/146

7.lap: 0,21 km - 3:33 - 126/145

8.lap: 0,20 km - 10:00 - 123/148

9.lap: 0,21 km - 3:39 - 129/147

10.lap: 0,20 km - 10:26 - 122/148

11.lap: 0,21 km - 3:36 - 126/145

12.lap: 0,20 km - 10:07 - 124/148

13.lap: 0,21 km - 3:31 - 129/146

14.lap: 0,20 km - 10:34 - 122/149

15.lap: 0,21 km - 3:29 - 132/149

16.lap: 0,20 km - 9:00 - 111/121

17.lap: 0,21 km - 3:35 - 131/151

18.lap: 0,20 km - 10:04 - 124/151

19.lap: 0,21 km - 3:42 - 130/145

20.lap: 0,20 km - 10:31 - 120/147

21.lap: 0,21 km - 3:53 - 127/142

22.lap: 0,20 km - 10:11 - 119/145

23.lap: 0,21 km - 3:50 - 125/141

24.lap: 0,20 km - 10:30 - 104/110

25.lap: 0,20 km - 3:54 - 126/143

26.lap: 0,20 km - 10:11 - 120/144

27.lap: 0,20 km - 3:36 - 121/137

28.lap: 0,20 km - 9:58 - 123/150

29.lap: 0,21 km - 3:51 - 129/147

30.lap: 0,20 km - 10:26 - 118/147

31.lap: 0,20 km - 3:52 - 125/141

32.lap: 0,20 km - 10:31 - 119/145

33.lap: 0,20 km - 3:51 - 120/138

34.lap: 0,20 km - 10:15 - 121/145

35.lap: 0,20 km - 3:53 - 126/143

36.lap: 0,20 km - 10:20 - 118/146

37.lap: 0,20 km - 3:56 - 128/145

38.lap: 0,20 km - 10:31 - 120/151

39.lap: 0,20 km - 4:01 - 126/142

40.lap: 0,20 km - 12:31 - 114/145

41.lap: 5,23 km - 6:48 - 119/148

'''''' 1375 kal

Forrt a vérem, ........... mert forraltam.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pleko képe

pleko 4813 napja

Egs...Jó kis edzés...Gratulálok!

Meti13 képe

Meti13 4813 napja

 

  Jól megnyomtad az előző hetet. Gratulálok. Mindjárt eléred az 5000km-t.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció