grossefuge 12.49 km Futás 2026-09-02-n 04:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:32

Távolság

12.49 km Szint: 32 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	7
2	06:11	9.70	3
3	06:01	9.97	-1
4	06:00	10.00	-1
5	05:53	10.20	1
6	05:56	10.11	-1
7	05:55	10.14	0
8	05:55	10.14	0
9	05:53	10.20	1
10	05:51	10.26	-2
11	05:59	10.03	3
12	05:50	10.29	-9
12	05:55	10.14	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.