Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Nika77 14.12 km Futás 2026-08-30-n 10:02-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:02

Távolság

14.12 km Szint: 32 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
113
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:30 10.91 -1
2 05:38 10.65 -1
3 05:41 10.56 -1
4 05:44 10.47 -2
5 06:28 9.28 -1
6 06:01 9.97 -7
7 06:10 9.73 13
8 07:22 8.15 -2
9 08:31 7.05 1
10 07:09 8.39 0
11 07:53 7.61 1
12 07:02 8.53 0
13 07:41 7.80 1
14 06:31 9.21 2
14 05:33 10.80 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció