Zsigmond 84 16.09 km Futás 2026-08-06-n 19:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:50

Távolság

16.09 km Szint: 492 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 492 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	49
2	04:34	13.14	-32
3	05:54	10.17	26
4	05:32	10.84	55
5	04:53	12.29	-10
6	04:46	12.59	-56
7	04:56	12.16	7
8	05:32	10.84	48
9	05:41	10.56	53
10	07:37	7.88	145
11	05:45	10.43	28
12	05:01	11.96	-49
13	04:37	13.00	-66
14	04:25	13.58	-60
15	04:23	13.69	-56
16	04:18	13.95	-58
16	04:38	12.96	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.