Fuss 2016-ban 2016 km-t!

firefree 30 km Futás 2026-08-02-n 07:07-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:54:58

Távolság

30 km Szint: 156 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
66
Maximum
142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:30 10.91 4
2 05:07 11.73 -8
3 05:20 11.25 3
4 05:34 10.78 -2
5 05:45 10.43 2
6 06:05 9.86 25
7 06:09 9.76 21
8 06:11 9.70 22
9 05:50 10.29 -1
10 05:47 10.37 5
11 05:45 10.43 3
12 05:24 11.11 -13
13 05:36 10.71 -4
14 05:27 11.01 -3
15 05:21 11.21 -3
16 05:40 10.59 3
17 05:31 10.88 -6
18 05:29 10.94 -9
19 05:26 11.04 -20
20 06:11 9.70 4
21 05:56 10.11 -14
22 05:59 10.03 -5
23 05:47 10.37 -3
24 05:43 10.50 -6
25 05:49 10.32 -1
26 05:59 10.03 0
27 06:17 9.55 3
28 06:29 9.25 6
29 06:27 9.30 -6
30 07:22 8.14 6
30 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció