grossefuge 12.48 km Futás 2026-07-26-n 05:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:23

Távolság

12.48 km Szint: 63 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 63 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:07	9.81	5
2	06:10	9.73	0
3	05:51	10.26	2
4	05:50	10.29	-2
5	05:50	10.29	0
6	05:44	10.47	2
7	05:46	10.40	-1
8	05:50	10.29	-2
9	05:44	10.47	0
10	05:51	10.26	0
11	06:00	10.00	3
12	05:52	10.23	-9
12	05:50	10.29	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.