Sivi 15.01 km Futás 2026-07-21-n 15:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:30

Távolság

15.01 km Szint: 102 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	1
2	06:08	9.78	2
3	05:53	10.20	-3
4	06:00	10.00	6
5	05:59	10.03	-2
6	06:06	9.84	5
7	06:12	9.68	-3
8	06:02	9.94	0
9	06:07	9.81	0
10	05:59	10.03	3
11	05:42	10.53	-6
12	06:00	10.00	0
13	06:00	10.00	1
14	06:15	9.60	2
15	06:07	9.81	-5
15	11:40	5.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.