Erdő 10.57 km Futás 2026-07-18-n 11:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

10.57 km Szint: 98 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:23	11.15	6
2	05:03	11.88	3
3	04:51	12.37	2
4	04:58	12.08	-1
5	04:56	12.16	-7
6	05:10	11.61	2
7	05:26	11.04	22
8	05:05	11.80	-13
9	05:09	11.65	-5
10	04:39	12.90	-8
10.57	04:42	12.75	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.