Tosca70 13.44 km Futás 2026-07-14-n 09:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:26

Távolság

13.44 km Szint: 45 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

178

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	8
2	05:55	10.14	5
3	05:33	10.81	0
4	05:42	10.53	-2
5	08:04	7.44	1
6	05:00	12.00	0
7	06:31	9.21	0
8	04:46	12.59	1
9	05:39	10.62	-1
10	04:49	12.46	0
11	06:01	9.97	-2
12	05:35	10.75	-2
13	05:39	10.62	-3
13	05:43	10.49	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.