pocihontas 12.81 km Futás 2026-07-14-n 08:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:30

Távolság

12.81 km Szint: 69 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 69 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 67

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:54	10.17	-9
2	04:56	12.16	-1
3	04:38	12.95	-1
4	04:01	14.94	2
5	06:43	8.93	0
6	05:02	11.92	0
7	06:17	9.55	0
8	05:54	10.17	0
9	07:06	8.45	0
10	05:33	10.81	1
11	06:32	9.18	-3
12	05:51	10.26	17
12.81	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.