Szilva19 13.09 km Túra 2026-07-12-n 11:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:22:14

Távolság

13.09 km Szint: 127 m

Tempó

15:27 p/km (3.88 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

142

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 86 bpm

Átlagos lépésszám: 36

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	15:55	3.77	-2
2	12:22	4.85	19
3	11:29	5.22	-14
4	16:37	3.61	-6
5	13:34	4.42	-1
6	13:43	4.37	0
7	11:58	5.01	1
8	21:08	2.84	-4
9	23:59	2.50	0
10	14:57	4.01	10
11	12:06	4.96	4
12	21:05	2.85	-2
13	12:11	4.92	0
13	12:58	4.63	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.