vadocz 5.77 km Futás 2026-07-12-n 10:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

5.77 km Szint: 134 m

Tempó

10:01 p/km (5.99 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

126 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 38

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:28	5.73	15
2	09:40	6.21	-4
3	08:42	6.90	-12
4	11:15	5.33	35
5	09:56	6.04	-17
5.77	10:09	5.91	-16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.