vilagabri 12.02 km Futás 2026-07-04-n 07:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

12.02 km Szint: 52 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-22
2	05:17	11.36	-2
3	05:11	11.58	0
4	05:09	11.65	1
5	05:14	11.46	3
6	05:12	11.54	0
7	04:29	13.38	0
8	04:19	13.90	-3
9	04:15	14.12	-1
10	05:03	11.88	0
11	05:15	11.43	11
12	05:21	11.21	13
12	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.