Tosca70 15.81 km Futás 2026-06-16-n 09:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:03

Távolság

15.81 km Szint: 46 m

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

184

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	6
2	05:38	10.65	5
3	05:34	10.78	3
4	05:37	10.68	3
5	05:32	10.84	-3
6	05:35	10.75	-1
7	04:54	12.24	0
8	04:51	12.37	0
9	05:05	11.80	0
10	04:54	12.24	-2
11	05:03	11.88	1
12	05:23	11.15	2
13	05:37	10.68	-5
14	05:36	10.71	-2
15	05:37	10.68	-4
15.81	05:27	11.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.