speizer 13.31 km Futás 2026-04-24-n 15:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:32

Távolság

13.31 km Szint: 17 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

119

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	-16
2	05:53	10.20	0
3	06:13	9.65	1
4	06:08	9.78	-2
5	06:27	9.30	0
6	07:11	8.35	0
7	06:51	8.76	1
8	08:28	7.09	-1
9	07:28	8.04	0
10	07:43	7.78	-1
11	07:20	8.18	0
12	07:05	8.47	1
13	07:03	8.51	1
13	05:39	10.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.