Keso 9 km Túra 2026-04-19-n 11:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:28

Távolság

9 km Szint: 54 m

Tempó

13:50 p/km (4.34 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

111

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 86 bpm

Átlagos lépésszám: 44

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	11:56	5.03	1
2	11:02	5.44	0
3	12:47	4.69	5
4	13:34	4.42	7
5	13:38	4.40	-5
6	14:00	4.29	10
7	14:21	4.18	-4
8	14:20	4.19	2
9	18:49	3.19	-1
9	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.