rrroka 15.97 km Futás 2026-03-13-n 16:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:12

Távolság

15.97 km Szint: 271 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 271 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	11
2	05:39	10.62	19
3	05:48	10.34	28
4	05:51	10.26	-14
5	07:17	8.24	48
6	06:38	9.05	-18
7	06:32	9.18	-30
8	06:22	9.42	-17
9	07:31	7.98	40
10	06:33	9.16	23
11	06:18	9.52	-1
12	06:46	8.87	14
13	06:24	9.38	-11
14	06:02	9.94	-21
15	06:06	9.84	-16
16	05:42	10.52	-47

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.