Szentiikrek 15.85 km Futás 2026-02-19-n 16:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:31

Távolság

15.85 km Szint: 15 m

Tempó

05:05 p/km (11.81 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	2
2	05:31	10.88	0
3	05:24	11.11	1
4	05:25	11.08	-2
5	05:24	11.11	-1
6	05:31	10.88	0
7	05:01	11.96	0
8	04:57	12.12	-1
9	04:41	12.81	-1
10	04:23	13.69	0
11	04:56	12.16	0
12	04:31	13.28	0
13	04:45	12.63	-2
14	04:49	12.46	0
15	05:00	12.00	0
15.85	05:24	11.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.