karpatiadel 22.02 km Futás 2026-02-14-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:37

Távolság

22.02 km Szint: 347 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	0
2	06:46	8.87	18
3	06:36	9.09	-27
4	06:47	8.85	3
5	06:42	8.96	11
6	06:44	8.91	-15
7	06:45	8.89	26
8	06:40	9.00	-15
9	06:54	8.70	-13
10	07:11	8.35	13
11	06:29	9.25	-6
12	06:32	9.18	-3
13	07:19	8.20	20
14	06:54	8.70	-13
15	06:52	8.74	-5
16	07:14	8.29	15
17	06:30	9.23	-12
18	06:46	8.87	0
19	06:44	8.91	15
20	06:39	9.02	-3
21	06:36	9.09	-8
22	06:24	9.38	-1
22	09:10	6.55	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.