tnelli 12.13 km Futás 2026-02-14-n 07:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

12.13 km Szint: 26 m

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:42	8.96	-2
2	06:05	9.86	-4
3	06:17	9.55	0
4	05:58	10.06	0
5	06:02	9.94	0
6	05:51	10.26	0
7	05:44	10.47	0
8	05:43	10.50	0
9	06:00	10.00	3
10	05:49	10.32	0
11	06:06	9.84	0
12	05:54	10.17	4
12	07:34	7.93	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.