Fuss 2016-ban 2016 km-t!

HarcsaBarna 21.1 km Futás 2011-09-04-n 10:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

NIKE félmaraton. Jó meleg volt, futottam egy kellemeset... igy esett jól... találkoztam egy csomó ismerőssel, nem sorolnám... páromnak köszönöm a kiséretet... egészségünkre!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

24 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4829 napja

Egészségedre, okosan mentél:-)) Már reggel néztem a naplód, csak nem tudtam hozzászólni...:-( Vmi gebasz volt...:-(

Amúgy itt nem volt reggel szél...:-)) Vagy ha volt is, besodort a dolgozóba...:-(( Holnaptól viszont szabin leszek, juhéééééé! Ééés képzeld, kinyitott az Úszodánk, szépen megújulva! Úgyhogy a héten már úszom egyet-kettőt:-)) Szép napot Szabi!

Iljusin képe

Iljusin 4829 napja

Gratulálok!

zenoka képe

zenoka 4830 napja

Kar hogy nem pacsiztunk! szepet mentel! egeszsegedre!:)

stojesz képe

stojesz 4830 napja

Sajnálom, hogy nem találkoztunk személyesen!

Gratulálok a kellemes élményhez :)

Daniloo képe

Daniloo 4830 napja

Szép futás volt!
A meleg helyzet kicsit Keszthelyre emlékeztetett.
Gratu!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4830 napja

Napok óta fáj a fejem, kapkodom a gyógyszereket, fáj a sarkam, a térdem, tiszta nyomi vagyok. A pulzus engem is meglepett, már a rajtutáni sétánál is 100 volt, a meleg és a dobpergés is dobott rajta rendesen... kényelmesen mentem, de nem tudtam levinni a pulzust.... viszont egy lépést sem tettem erőlködve...

Slybacsi képe

Slybacsi 4830 napja

szíp vaút, grátulá!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4830 napja

Gratulálok,azért a pulzusból látom siettél egy csöppet...A hideg sörért nyílván:-)

leon01 képe

leon01 4830 napja

Velem is:) Nagy gratula ebben a melegben,de a Hortobágyinál hűvösebb volt:)

posztizoli képe

posztizoli 4830 napja

Gratula meg egésség!!!! A végén lehetne még egy kettes:)))

prókátor képe

prókátor 4830 napja

Gratula ! szép volt!

Pierre képe

Pierre 4830 napja

Egészségedre!

RunKa képe

RunKa 4830 napja

Laza??? Király vagy :D Egs !

Csandy képe

Csandy 4830 napja

nagy-nagy gratula :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4830 napja

Feelingnél nincs fontosabb! Gratula Barna!

smarcsu képe

smarcsu 4830 napja

szép volt, gratula! kicsit haragszom magamra, hogy nem voltam erélyesebb, s zavartalak hamarabb el, akkor meglett volna a 2 órán belüli idő! jól mentél!

Shrek képe

Shrek 4830 napja

Gratulálok! Kíváncsi vagyok, mi történik majd, ha egyszer komolyan veszel egy versenyt. Köszi a logisztikát!

vylona képe

vylona 4831 napja

 

Szép volt!!!!!!

Fari képe

Fari 4831 napja

gratulálok!!

Levicopter képe

Levicopter 4831 napja

Egészségünkre, jó volt találkozni !!!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4831 napja

köszi! A Sparra olyan 42 km körülit tervezek... hogy lefutom... 4 órán belül...

Amatőr képe

Amatőr 4831 napja

Okos és szimpatikus hozzáállás ehhez a mai szaharai versenyhez. :)

Gratulálok, és sok sikert az évad még hátralévő versenyeihez, a terveidhez!

plekoklári képe

plekoklári 4831 napja

Egészségetekre!

 

 

nalacy képe

nalacy 4831 napja

Jó volt látni, rendesen belehúztál, gratula! Sparra mit tervezel?

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció