Szekelyl 23.03 km Futás 2025-06-21-n 15:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:10

Távolság

23.03 km Szint: 76 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.92	0
2	05:03	11.88	0
3	05:03	11.88	-2
4	04:56	12.16	-1
5	04:56	12.16	0
6	05:05	11.80	3
7	04:59	12.04	-5
8	04:57	12.12	0
9	05:01	11.96	-2
10	04:54	12.24	-4
11	04:57	12.12	0
12	04:56	12.16	4
13	05:02	11.92	3
14	05:00	12.00	2
15	05:00	12.00	-1
16	04:55	12.20	-22
17	05:07	11.73	7
18	04:53	12.29	-2
19	05:04	11.84	16
20	04:48	12.50	5
21	05:11	11.58	0
22	05:15	11.43	5
23	05:29	10.95	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.