CsiriBá 15.55 km Futás 2025-04-16-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:53

Távolság

15.55 km Szint: 407 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 407 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	46
2	05:35	10.75	26
3	06:20	9.47	44
4	04:48	12.50	-61
5	05:29	10.94	10
6	05:05	11.80	-10
7	05:38	10.65	-4
8	05:10	11.61	-26
9	04:50	12.41	-32
10	05:56	10.11	33
11	05:28	10.98	-15
12	05:02	11.92	4
13	04:58	12.08	-13
14	05:23	11.15	24
15	05:07	11.73	0
15.55	05:31	10.88	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.